Pernahkah kamu mendengar istilah ergonomi? Atau masih cukup asing dengan istilah yang satu ini?

Untuk mengenal lebih lanjut terkait ergonomi, simak informasinya melalui artikel Finansialku berikut!

 

Summary:

  • Menerapkan ergonomi dalam lingkungan kerja dapat memberikan manfaat bagi kedua belak pihak, baik perusahaan maupun pekerja itu sendiri.
  • Selain mampu meminimalisasi potensi cedera dan penyakit terkait pekerjaan, ergonomi juga berpengaruh pada produktivitas dan kualitas kerja.

 

Pengertian Ergonomi

Ergonomi adalah proses merancang atau mengatur tempat kerja, produk, dan sistem agar sesuai dengan orang yang menggunakannya.

Prinsip ini berlaku juga untuk rancangan apapun yang melibatkan orang, ruang kerja, kesehatan, dan keselamatan.

Ergonomi bisa diartikan sebagai cabang ilmu yang tujuannya adalah untuk mempelajari tentang kemampuan dan keterbatasan manusia, yang diterapkan untuk meningkatkan interaksi orang dengan produk, sistem, dan lingkungan.

Nah, seiring dengan berkembangnya teknologi, penting sekali untuk memastikan bahwa alat yang kamu gunakan untuk bekerja sudah dirancang sesuai dengan kebutuhan kita.

 

Tujuan Ergonomi

Keberadaan ergonomi memiliki beberapa tujuan yakni sebagai berikut:

 

#1 Menjaga Fisik dan Mental

Kesejahteraan fisik dan mental perlu kita tingkatkan dengan mencegah cedera dan penyakit terkait pekerjaan, mengurangi beban kerja fisik dan mental, mencari promosi dan kepuasan kerja.

 

#2 Meningkatkan Kesejahteraan Sosial

Tujuan berikutnya yaitu peningkatan kesejahteraan sosial dengan meningkatkan kualitas kontak sosial dan koordinasi kerja yang baik.

Selain itu, untuk meningkatkan jaminan sosial baik pada masa usia produktif maupun setelah tidak produktif.

 

#3 Menciptakan Keseimbangan Rasional

Terakhir yaitu terciptanya keseimbangan rasional aspek teknis, ekonomi, dan antropologis dari setiap sistem kerja yang terlaksana.

Sehingga tercipta kualitas kerja dan kualitas hidup yang tinggi.

[Baca Juga: Pentingnya Ilmu Antropologi untuk Kehidupan, Yuk Pelajari!]

 

Cakupan Ergonomi

Ergonomi memiliki beberapa cakupan penting yang bisa kamu ketahui. Berikut ini penjelasannya:

 

#1 Physical Ergonomic

Physical ergonomic adalah prinsip yang memiliki fokus pada pencegahan cedera melalui desain dan evaluasi tempat dan lingkungan kerja.

Hal-hal yang termasuk yakni postur, tugas manual, dan kegiatan produksi yang dilakukan secara berulang.

Physical ergonomic sendiri fokus pada cara meningkatkan produktivitas dan mengurangi risiko eror atau masalah yang mungkin terjadi.

Cara kerjanya dengan meneliti tubuh seseorang yang berinteraksi dengan alat yang kita gunakan setiap hari dalam lingkungan kerja.

 

#2 Cognitive Ergonomic

Cognitive ergonomic merupakan ilmu yang berhubungan dengan fungsi otak dalam kaitannya dengan investigasi kecelakaan kerja, interaksi manusia dan mesin, mental beban kerja, pengambilan keputusan, kegunaan, pelatihan, dan lainnya.

Konteks kognitif dalam ergonomi sendiri berkaitan dengan performa manusia dalam suatu sistem dengan kualitas kinerja.

Tak hanya itu saja, cognitive ergonomic juga bisa memeriksa kemampuan pikiran untuk memproses informasi dan interaksi dengan data.

 

#3 Organizational Ergonomic

Organizational ergonomic adalah ilmu yang berfokus pada struktur organisasi, kebijakan, dan prosesnya.

Hal-hal yang termasuk di dalamnya yakni komunikasi, desain jam kerja, team work, manajemen kualitas, dan manajemen sumber daya.

 

Prinsip Ergonomi

Prinsip ergonomi memungkinkan kamu untuk mendesain lingkungan kerja sedemikian rupa demi mencegah terjadinya cedera.

Dengan adanya hal itu, lingkungan  kerja akan menjadi area yang aman untuk menunjang pekerjaan. Berikut ini prinsip-prinsipnya yang bisa kamu ketahui:

 

#1 Mengurangi Kekuatan yang Berlebih

Adanya prinsip ergonomi bisa membantu mengurangi kekuatan berlebihan. Meski bisa kita bilang jika di luar sana ada banyak pekerjaan yang membutuhkan kekuatan besar.

Alhasil usaha otot meningkat dan bisa membuat kelelahan, risiko cedera otot, sampai tulang.

Pada dasarnya ada banyak keadaan yang memerlukan kekuatan besar. Tapi, prinsip ini harapannya bisa membuat pekerja menyadari hal tersebut.

 

#2 Menjaga Postur Tubuh

Ergonomi dapat membantu postur tubuh tetap terjaga kenormalannya. Postur netral sendiri adalah kondisi dimana badan selaras dan seimbang.

Entah itu saat duduk atau berdiri. Selain itu juga membantu meminimalisasi tekanan pada badan dan memastikan sendi dalam kondisi selaras.

Dengan begitu, tekanan pada otot, saraf, dan tulang akan jadi minim. Oleh karena itu, orang tersebut akan memproduksi kekuatan lebih maksimal.

Supaya bisa memastikan kamu bekerja dalam postur yang netral, maka pastikan segalanya berada dalam jangkauanmu.

Jadi, nantinya kamu bisa menghindari tarikan yang tidak perlu pada otot apabila berusaha menjangkau sesuatu.

 

#3 Memberi Ruang untuk Peregangan

Prinsip ergonomi juga bisa membantu memberikan ruang ketika melakukan peregangan.

Sekadar informasi, apabila kamu bekerja dalam jangka waktu panjang dengan keadaan statis, bukan tidak mungkin akan menyebabkan tubuh mengalami kelelahan.

Hal itulah yang kemudian dengan istilah static load. Contohnya, kamu diharuskan untuk berada di posisi yang sama selama 7 jam, menulis selama 2 jam, hingga mengetik selama berjam-jam lamanya.

 

#4 Menghindari Gerakan Berlebihan

Selanjutnya juga bisa membantu menghindari gerakan berlebihan. Ada banyak pekerjaan yang gerakannya dilakukan secara berulang.

Ketika gerakan berulang dikombinasikan dengan kekuatan berlebihan dan postur yang tidak netral, nantinya akan terjadi musculoskeletal injury.

Oleh karena itu, jika tidak ingin hal itu terjadi, kamu harus mengurangi gerakan yang berlebihan tersebut.

FYI, suatu gerakan masuk ke dalam kategori repetisi tinggi jika kita lakukan berulang dalam rentang waktu 30 detik.

Jika gerakan itu tidak bisa dikurangi, kamu perlu memastikan tidak adanya kekuatan berlebihan atau postur tidak netral selama mengerjakannya.

Adapun cara lain untuk menekan potensi cedera yakni dengan menerapkan rotasi dan memberikan stretch break.

 

Manfaat Menerapkan Ergonomi

Apabila lingkungan kerja tidak ergonomis, bukan tidak mungkin akan menyebabkan beberapa masalah, seperti cedera, cacat fisik, dan lain-lain.

Oleh karena itu, penting sekali untuk menerapkan ergonomi sebagai investasi jangka panjang di lingkungan kerja.

Berikut ini beberapa manfaat ergonomi bagi perusahaan, khususnya untuk pekerja. Yuk, simak!

 

#1 Menghemat Biaya Operasional

Setiap kecelakaan kerja yang terjadi di lingkungan kerja seharusnya menjadi tanggung jawab perusahaan.

Oleh sebab itu, untuk menekan biaya kompensasi akibat kecelakaan yang mungkin terjadi, ergonomi perlu kita terapkan di lingkungan kerja.

Selain bisa membuat pekerja menjadi lebih sehat, lingkungan kerja yang ergonomis pun bisa melindungi pekerja dari cedera yang mungkin timbul.

 

#2 Mendorong Keterlibatan Karyawan

Ergonomi bisa menjadi solusi untuk meningkatkan kesehatan dan menciptakan rasa aman dan nyaman di lingkungan kerja.

Ketika perusahaan berusaha untuk memberikan hal tersebut, para pekerja akan merasa mendapat perhatian dan lebih nyaman untuk bekerja.

Selain akan mendapatkan nilai plus dari pekerja, penerapan ergonomi juga bisa membantu meningkatkan keterlibatan pekerja, mengurangi ketidakhadiran pekerja, hingga mengurangi pergantian pekerja yang merugikan perusahaan.

 

#3 Meningkatkan Produktivitas dan Kualitas Kerja

Manfaat ergonomi lainnya yaitu guna meningkatkan produktivitas dan kualitas kerja. Sebab ergonomi mampu memberikan rasa aman dan nyaman bagi para pekerja.

Kenyamanan ini umumnya berasal dari hilangnya tekanan, baik mental atau fisik. Ditambah adanya postur yang netral karena lingkungan kerja didesain lebih ergonomis.

Adanya hal itu juga bisa membuat mereka lebih dihargai dan dihormati karena mendapat fasilitas yang memadai oleh perusahaan.

Dengan begitu, para pekerja pun menjadi termotivasi untuk terus meningkatkan produktivitas mereka dalam bekerja.

 

Perhatikan Setiap Aspek Secara Detail

Itu dia artikel tentang ergonomi yang mungkin bisa bermanfaat bagi pekerja dan pemilik usaha di mana pun Sobat Finansialku berada.

Perusahaan sebaiknya juga mulai memikirkan hal tersebut demi menunjang suasana bekerja yang lebih kondusif dan saling termotivasi.

Namun, masalah yang mungkin perusahaan hadapi tentu ada banyak sekali. Salah satunya bisa jadi terkait masalah keuangan.

Jika Sobat Finansialku memiliki pertanyaan dan butuh solusi terkait permasalahan keuangan, langsung saja diskusikan dengan Perencana Keuangan Finansialku.

Kamu bisa menggunakan fitur Konsultasi Keuangan di Aplikasi Finansialku atau membuat janji untuk konsultasi via WhatsApp dengan klik banner di bawah ini.

Banner Konsultasi WA - TM Big

 

Semoga informasi kali ini bermanfaat. Jangan ragu untuk menuliskan pertanyaan atau tanggapanmu di kolom komentar dan bagikan artikel ini kepada rekan bisnis yang lain. Terima kasih.

 

Editor: Ismyuli Tri Retno

Sumber Referensi:

  • Admin. 8 Juni 2022. Ergonomi – Pengertian, Cakupan, dan Manfaat. Ergonomic.co.id – https://bit.ly/3WT6b9v
  • Ningtyas Dewanasari Kinasih. 11 April 2022. Mengenal Pentingnya Menerapkan Ergonomi di Lingkungan Tempat Kerja. Ekrut.com – http://bit.ly/3HNbkvE
  • Nisa Destiana. 14 Agustus 2022. Ergonomi, Mengenal Pengertian dan Prinsip Ergonomi Kerja. Majoo.id – http://bit.ly/40lg5ni