Ini Jenis-Jenis Madu dan Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh!

Tahukah Anda apa saja jenis-jenis dan manfaat madu bagi tubuh? Mari cari tahu dan simak di sini, di artikel Finansialku! Ini dia…

Selamat, membaca…

Rubrik Finansialku

Konsumsi Madu

Ternyata, si manis yang satu ini, di Indonesia sendiri khususnya, ada begitu banyak jenisnya. Harga madu pun beragam.

Dipercaya memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Tapi tahukah Anda apa saja manfaat madu? Dan lagi tahukah Anda cara membedakan madu asli dengan yang palsu?

Cara Membedakan Madu Asli dan Madu Palsu

Berikut ini adalah cara membedakan madu asli dan madu palsu:

Bertekstur kental dan tidak berair serta lengket dan tidak menetes.
Jika dimasukkan ke dalam air akan mengendap dan menjadi gumpalan.
Tidak akan meninggalkan noda dan tidak menembus pada kain
Mudah terbakar.

Jenis-jenis Madu

Indonesia yang memiliki banyak pulau memiliki andil dari beragam jenis madu di Indonesia. Tahukah kamu apa saja jenis-jenis madu di Indonesia?

Mungkin dari beberapa yang akan kita bahas berikut ini ada beberapa madu yang sudah dan belum Anda cicipi. Berikut beberapa jenis-jenis Madu di Indonesia:

#1 Madu Kopi

Si manis ini memiliki aroma yang khas, jelas aroma kopi tentunya. Kaya akan zat hidrat arang, dan berbagai vitamin, seperti vitamin A, B kompleks, C, D, E, dan vitamin K.

Biasanya, peternak lebah ini di daerah yang memiliki hamparan kopi luas.

#2 Pahit Bangka (Madu Pelawan)

Madu Pelawan bersumber dari lebah liar Apos dosata yang menghisap sari bunga pohon pelawan. Dinamakan demikian, karena pohon tersebut hanya dapat ditemukan di Pulau Bangka, Sumatera. Satu keunikan tersendiri bukan?!

#3 Kaliandra

Si manis Kaliandra ini populer di Indonesia. Madu kaliandra didapat dari hasil nektar bunga kaliandra. Madu Kaliandra biasanya dikonsumsi untuk alasan kesehatan seperti sembelit dan masalah tekanan darah.

#4 Madu Hutan Sumatera

Madu sumatera adalah madu yang paling sering Anda temui di pasar swalayan atau supermarket. Sesuai dengan namanya, si manis dari Sumatera. Madu Sumatera didapat dari hutan sumatera.

#5 Tawon Gung

Tawon ini jarang diternak. Oleh karena itu, masih langka dan sulit didapat, dan madu Tawon Gung termasuk yang termahal di Indonesia.

Sering digunakan sebagai bahan dasar kosmetik, masakan serta makanan dan minuman.

#6 Madu Hutan Timor

Madu hutan timor diambil dari pepohonan tinggi di pedalaman pulau Timor, dan memiliki kualitas terbaik ketiga di dunia setelah Yunani dan Australia. Wah luar biasa bukan?

Madu hutan timor biasanya akan diburu oleh para wisatawan yang datang ke daerah Nusa Tenggara Timur pada saat liburan.

#7 Randu

Rasa khas dari Madu Randu adalah manis dan sedikit asam. Madu randu, dihasilkan oleh lebah penghisap nektar bunga randu, memiliki warna cokelat terang.

#8 Madu Hutan Sumbawa

Madu hutan sumbawa dihasilkan oleh lebah yang bersarang pada pohon bidara atau ziziphus mauritiana.

Madu dari Sumbawa ini memiliki kadar air yang lebih rendah dibandingkan dengan yang lainnya, karena daerah Sumbawa termasuk daerah yang memiliki iklim yang cukup panas dan kering. Madu Hutan Sumbawa dipercaya dapat mengatasi maag dan sakit lambung.

#9 Madu Kelengkeng

Madu Kelengkeng lebih gurih dibandingkan jenis madu lainnya. Madu Kelengkeng mengandung zat-zat baik seperti asam amino, zinc, zat besi, kalium, serta beragam vitamin seperti vitamin B1, B2, B6, dan B3.

#10 Madu Bunga Karet

Madu bunga karet memiliki karakter unik, yakni warna transparan kuning kecokelatan, manis, tanpa kecut dan cenderung harum.

Madu bunga karet dipercaya memiliki berbagai khasiat, seperti meningkatkan daya tahan tubuh, menyembuhkan alergi, menyembuhkan luka bakar, dan mengatasi gatal-gatal pada kulit.

Manfaat Madu

Setelah membahas jenis-jenis madu, berikutnya kita beralih membahas manfaat madu bagi tubuh. Inilah dia beberapa manfaat madu bagi tubuh:

#1 Meredakan Batuk dan Sakit Tenggorokan

Madu ternyata memiliki sifat untuk menghilangkan rasa sakit. Madu membentuk lapisan di tenggorokan untuk meredakan iritasi yang menyebabkan batuk.

Cukup minum 2 sendok teh madu sebelum tidur, batuk Anda akan lebih reda, dan Anda akan lebih mudah beristirahat.

Anda dapat meraciknya seperti berikut;

1/2 cangkir air hangat
1 sendok teh jahe parut,
perasan 1/2 buah lemon
1 sendok teh madu

#2 Memperbaiki Kolesterol

Sebuah studi di Dubai menunjukkan bahwa peserta yang mengonsumsi 250 mL air dengan 75 gram madu alami selama 15 hari, mengalami penurunan Low-Density Lipoprotein (LDL) sekaligus meningkatkan High-Density Lipoprotein (HDL) dibandingkan dengan peserta yang mengonsumsi larutan glukosa.

#3 Pelembap Kulit

Madu sudah di percaya menjadi pelembap kulit sejak lama. Madu bertindak sebagai pelembap alami, karena molekul gula yang dikandungnya. Oleh karenanya banyak kosmetik yang berbahankan madu.

#4 Mengatasi Jerawat

Ada juga sifat lain dari madu, yaitu anti mikroba. Di mana madu ternyata dapat mengurangi peradangan jerawat.

Cara menggunakannya cukup mudah. Campurkan madu dan pala bubuk dengan perbandingan yang sama, lalu oleskan pada jerawat dan biarkan selama 20 menit sebelum dicuci.

#5 Menyembuhkan Luka Bakar

Madu dipercaya lebih cepat menyembuhkan luka bakar dan mengurangi peradangan dibandingkan perak sulfadiazine dalam obat luka bakar pada umumnya.

#6 Menaikkan Gula Darah Rendah

Menurut sebuah studi dari Journal of International Society of Sports Nutrition, madu dapat meningkatkan dan mempertahankan kadar glukosa lebih efektif daripada sukrosa atau maltodekstrin.

Karbohidrat dan protein dalam jumlah besar setelah olahraga dapat menyebabkan hipoglikemia pada beberapa orang, tetapi para peneliti menyimpulkan madu dapat mencegah reaksi tersebut.

#7 Menghilangkan Ketombe

Manfaat lain dari madu, yaitu anti jamur dan melembapkan kulit kepala. Cucilah rambut dengan madu sesekali untuk mengurangi ketombe.

#8 Membersihkan Tubuh

Untuk penggunaan pada tubuh, Anda dapat menggunakan resepnya di bawah ini;

Sabun mandi: Campurkan madu dengan minyak zaitun, perbandingan 2/1
Spa atau pijat tubuh: Campurkan madu dengan minyak esensial seperti lavender, minyak almond, atau minyak vitamin E, perbandingan 2/1 tiap campuran.
Lulur: Campurkan madu 2 sendok teh dengan 1 sendok makan minyak zaitun dan ½ cangkir gula merah.

Pastikan ramuan Anda tidak atau tercampur dengan air karena dapat menimbulkan pertumbuhan jamur dan merusak kualitas.

Setelah membaca artikel ini, kini Anda telah mengetahui jenis, manfaat madu, jadi jangan sampai beli yang palsu ya.

Bagikan artikel ini agar lebih bermanfaat dan berikan komentar Anda di kolom bawah ini.

Sumber Referensi:

Rasyahdan Wicaksono Bahar. 7 September 2019 . 12 Jenis Madu Asli Indonesia serta Khasiatnya untuk Kesehatan dan Kecantikan. https://bit.ly/3cdttTO
Sausan Sudarjat. 4 Januari 2021. 9 Manfaat Alami Madu, Redakan Batuk hingga Hilangkan Ketombe. Okezone.com – https://bit.ly/36eOfie
Gloria Setyvani Putri. 11 November 2020. 6 Cara Membedakan Madu Asli dan Palsu, Pakai Ibu Jari hingga Dibakar. https://bit.ly/2KPNWmx

Sumber Gambar:

http://bit.ly/37169Ft
http://bit.ly/3aOIppk
http://bit.ly/3cZ4Tq3
http://bit.ly/3a5bc9S
http://bit.ly/36ZyZGj

Ini Jenis-jenis Madu dan Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh!

Konsumsi Madu

Cara Membedakan Madu Asli dan Madu Palsu