5+ Khasiat Buah Naga untuk Kesehatan, Wajib Tahu!

Sering makan buah naga tapi belum tahu apa saja khasiatnya? Siapa sangka, di balik rasanya yang manis, buah ini punya segudang manfaat.

Berikut ini Finansialku telah rangkum informasi penting seputar buah naga untuk kesehatan, semoga bermanfaat…

Summary:

Selain rasanya yang enak, buah naga juga banyak orang gemari karena memiliki banyak khasiat untuk kesehatan.

Baik laki-laki maupun perempuan bisa memanfaatkan khasiat dari buah ini.

Daftar Isi

Buah Naga, Salah Satu Favorit Orang Indonesia

Buah naga termasuk salah satu buah lokal yang rasanya juga tak kalah dengan buah impor. Bentuknya pun terlihat menarik, sehingga banyak yang menyukainya.

Tak heran jika harganya pun agak sedikit mahal. Namun, melihat khasiatnya yang banyak, Finansialku yakin tidak ada yang menolak untuk sering mengkonsumsinya.

Buah ini merupakan salah satu jenis buah berwarna merah. Bentuknya seperti naga, agak tinggi dan berliku-liku, membuat buah ini memiliki nama buah naga.

Selain itu, khasiatnya juga sangat banyak terutama yang berhubungan dengan kesehatan. Simak penjelasan berikut untuk mengetahui manfaatnya.

Khasiat dan Manfaat Buah Naga

Berikut adalah beberapa hal yang menjadi khasiat dan manfaat dari buah naga untuk kesehatan kita:

#1 Untuk Kesehatan

Salah satu manfaat buah naga adalah untuk menjaga kesehatan saraf dan lambung. Buah ini membantu mengatasi dan menjaga beberapa bagian saraf dari kerusakan. Misalnya saja, pada saraf otot atau sendi.

Sedangkan, manfaat untuk lambung pastinya untuk melancarkan pencernaan. Terutama jika memiliki lambung atau pencernaan yang bermasalah. Karena, buah ini memiliki kandungan prebiotik yang baik untuk usus, juga sangat dibutuhkan untuk imun tubuh.

#2 Untuk Kecantikan

Selain kesehatan, buah naga juga memiliki manfaat lain, yaitu untuk kecantikan. Buah naga bisa mengatasi kulit wajah dan tubuh dari terbakar matahari.

Selain itu, juga bisa menjaga rambut kita dari kerusakan. Nah, seputar cara perawatan rambut, kamu juga bisa baca artikel berikut ini Cara Mengatasi dan Merawat Rambut Kering Ala Girlband Kpop!

#3 Memperbaiki Hormon Testosteron

Buah ini bukan hanya memiliki khasiat untuk perempuan, karena laki-laki pun bisa mendapatkan manfaatnya.

Salah satu manfaatnya adalah dapat memperbaiki hormon testosteron yang juga bisa memperbaiki kehidupan seks dan percintaan para pria.

#4 Untuk Ibu Hamil

Konsumsi atau kebutuhan makanan bagi ibu hamil pada dasarnya sangat banyak. Karena, seorang ibu hamil sangat membutuhkan asupan bergizi yang banyak salah satunya buah.

Buah naga pun termasuk salah satu rekomendasi buah terbaik bagi ibu hamil. Di mana dapat membantu perkembangan otak janin yang didapat dari kandungan oksidannya.

Buah ini juga memiliki kandungan riboflavin, yang bermanfaat untuk pertumbuhan tulang, otot dan saraf bayi. Selain itu, juga berguna untuk mencegah anemia dan sembelit yang tidak boleh terjadi pada ibu hamil.

#6 Untuk Bayi dan Balita

Khasiat buah naga untuk bayi, masih bermanfaat bagi hampir semua bagian tubuh yang memang masih sangat rapuh dan menjalani proses pertumbuhan.

Terutama untuk balita yang sudah mulai bisa mengonsumsi makanan sendiri.

#7 Manfaat Kulit dan Dagingnya

Pada dasarnya, semua orang menikmati buah ini dengan memakan daging bagian dalamnya. Namun, siapa yang tahu kalau kulitnya pun juga memiliki khasiat.

Khasiat kulit buah ini salah satunya berhubungan dengan pria, di mana ekstrak kulit dari buah ini banyak sekali manfaatnya.

#8 Khasiat yang Jarang Orang Ketahui

Dari sekian banyak khasiat dan manfaatnya, ternyata ada juga beberapa manfaat yang belum banyak orang ketahui sebelumnya.

Misalnya mengatasi jerawat pada wajah, serta dapat menurunkan berat badan. Selain itu, buah merah ini ternyata juga bisa mengatasi beberapa penyakit kronis.

Artinya, buah ini bisa membantu mengatasi ancaman penyakit berbahaya hingga penyakit kritis yang mungkin saja mengancam hidup kita.

Maka dari itu, kita perlu mewaspadai risiko tersebut dan sebisa mungkin mengantisipasinya dengan pola hidup sehat, salah satunya rajin mengonsumsi buah-buahan.

Sebab, ketika ancaman penyakit itu di depan mata, bukan hanya menurunkan produktivitas. Penyakit kritis juga mengharuskan kita mengeluarkan biaya yang tidak sedikit selama proses penyembuhan dan dalam kurun waktu yang cukup panjang.

Apalagi jika terjadi pada tulang punggung keluarga. Sehingga akan mengganggu kestabilan rumah tangga terutama dalam segi finansial.

Padahal, terdapat mitigasi risiko yang tepat dan bisa kita lakukan dengan mudah untuk menghindari risiko yang cukup besar ini. Setidaknya memiliki asuransi kesehatan, kemudian akan lebih baik jika kamu juga memiliki asuransi penyakit kritis.

Untuk memilih produk yang tepat sesuai kebutuhan dan kondisi keuangan, sebaiknya lakukan diskusi mendalam dengan ahlinya, yakni Perencana Keuangan Finansialku.

Kamu bisa mulai diskusi sekarang dengan menekan banner di bawah ini.

Semakin Bugar dengan Buah Naga

Itulah beberapa manfaat dan khasiat yang bisa kamu peroleh ketika mengonsumsi buah naga. Kamu tertarik untuk menjadikan salah satu buah favoritmu?

Karena, khasiatnya sangatlah banyak. Maka, rugi sekali jika tidak bisa merasakan kenikmatan dan khasiatnya yang berlimpah. Semangat hidup sehat!

Makin semangat makan buah ini setelah membaca artikel di atas? Ayo bagikan inspirasi sehat ini pada sesama teman pecinta makanan sehat, terima kasih.

Sumber Referensi: