Badan mudah sakit dan tepar? Yuk cari tahu tanaman herbal obat berkhasiat yang pastinya aman dan mudah kamu temukan.

Terbukti toh pengobatan tak selalu mahal dan ribet? Kini kamu bisa membuat obat alami berkhasiat sendiri di rumah.

Yuk simak ulasannya dalam artikel Finansialku berikut ini. Selamat membaca!

 

Rubrik Finansialku

Rubrik Finansialku Lifestyle (rev)

 

Sehat itu Mahal?

Siapa sih yang tidak mau hidup sehat dan kuat sepanjang hidupnya? Tentu sudah menjadi cita-cita semua orang untuk bisa hidup sehat.

Paling takut menghadapi masa-masa dimana kita mulai mudah capek dan mudah terserang penyakit.

Oleh karena itulah dewasa ini sangat banyak pengobatan yang beredar di pasaran, mulai dari pengobatan konvensional di rumah sakit atau dokter, pengobatan tradisional, dan masih banyak lagi.

Namun bukan berarti kita harus selalu mengandalkan orang lain dalam berobat.

Tanaman Herbal Obat 02 - Finansialku

[Baca Juga: 5 Ide Usaha Sampingan Untuk Ibu Rumah Tangga (Salah Satunya Makanan Ringan)]

 

Jika penyakit yang diderita masih ringan, tidak ada salahnya toh mencoba pengobatan alami sendiri di rumah?

Kamu bisa mencoba membuat tanaman herbal yang dapat diolah dengan sederhana menjadi obat.

Selain mudah dan praktis, pengobatan semacam ini masih sangat alami, sehingga minim hingga hampir tidak ada efek sampingnya bagi tubuh.

Selain itu, dijamin harganya masih jauh lebih terjangkau daripada pengobatan pada umumnya.

Jadi, siapa bilang sih sehat itu harus selalu mahal? Kamu bisa menjaga kesehatan sendiri dengan pengobatan alami ini.

Apa saja sih 10+ tanaman herbal yang bisa kamu olah menjadi obat? Kamu bisa menemukan jawabannya melalui artikel Finansialku yang satu ini.

Artikel-artikel Finansialku memang tidak melulu soal uang, banyak hal lain yang bisa kamu peroleh di sini mulai dari informasi dan berita terkini, trend dan fashion masa kini, hingga tips-tips kecantikan semacam ini.

Jadi jangan ragu untuk selalu mengakses situs Finansialku dan peroleh informasi terkininya ya.

Eits, tapi sebelumnya yuk simak dahulu 10+ tanaman herbal yang bisa kamu olah menjadi obat. Check it out!

 

Gratis Download Ebook Perencanaan Keuangan untuk Umur 20 an

Ebook Perencanaan Keuangan untuk Usia 20 an Perencana Keuangan Independen Finansialku

 

Download Sekarang

 

10+ Tanaman Herbal Obat Berkhasiat

Pada kesempatan kali ini, Finansialku akan berbagi 10+ tanaman herbal yang dapat kamu jadikan obat.

Namun, kamu tidak bisa sembarangan mengonsumsinya. Setiap herbal mempunyai tujuannya masing-masing dan kamu harus menyesuaikannya dengan kebutuhan tubuhmu.

Apa yang tubuhmu butuhkan? Agar tidak salah, yuk pilih herbal yang sesuai dengan kebutuhanmu melalui ulasan berikut ini:

 

#1 Seledri

Pastinya kamu sudah sering mendengar tanaman herbal yang sedang viral saat ini bukan?

Betul sekali, dewasa ini banyak sekali yang menunjukkan manfaat dari mengonsumsi jus seledri ini.

Meski rasanya kurang nikmat, seledri memang memiliki banyak manfaat.

Seledri mengandung vitamin A, vitamin C, vitamin B1, dan zat besi lainnya seperti kalium, mineral, serta zat besi.

Daun seledri mujarab untuk mengobati darah tinggi, mencegah pembentukan batu di kantung empedu, menenangkan sistem saraf, mengembalikan nafsu makan yang hilang, dan menghindarkan dari kanker perut. 

 

#2 Kunyit

Di dapur ada sisa kunyit yang nganggur?

Jangan dibiarkan begitu saja atau dibuang, kunyit ternyata bisa kamu olah menjadi tanaman obat alami di rumah lho.

Kunyit mengandung zat kurkumin yang memberikan warna oranye khasnya.

Kurkumin jugalah yang memberikan khasiat obat dari kunyit, antara lain meringankan gejala gangguan pencernaan, gejala penyakit kulit, mengatasi penyakit hati, mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke, hingga mencegah kanker usus besar.

Berdasarkan penelitian, kurkumin juga berfungsi melindungi kesehatan fungsi saraf.

Namun hati-hati ya, sebaiknya jangan terlalu banyak mengonsumsi kunyit ini.

Melansir dari Healthline, penelitian mengatakan konsumsi kunyit berlebihan memicu kenaikan asam lambung berlebih dan juga dapat menyebabkan masalah perdarahan. 

7-Bumbu-Dapur-Termahal-7-Kunyit-Finansialku

[Baca Juga: Tidak Semua Bisnis Waralaba Mampu Mencetak Laba Lho, Kalau Mau Beli Bisnis Waralaba Pilih yang Seperti Ini]

 

#3 Jahe

Jahe adalah salah satu tanaman herbal yang mudah ditemukan dan juga memiliki banyak manfaat.

Bagi kamu yang senang mengonsumsi jahe tentunya tahu bahwa air rebusan jahe sangatlah nikmat dan menghangatkan tubuh.

Jahe diketahui mengandung senyawa aktif kuat bernama gingerol yang mampu mengatasi banyak masalah pencernaan seperti sakit perut dan mual-muntah, pusing karena vertigo, hingga mengurangi sakit akibat nyeri haid serta nyeri sendi seperti osteoarthritis dan rematik. 

Gingerol juga dilaporkan dapat mencegah pertumbuhan sel kanker usus besar. Selain itu, jahe dapat membantu menurunkan berat badan. Banyak sekali bukan manfaatnya?

Namun jangan kebanyakan mengonsumsinya juga ya, karena dapat menyebabkan sakit perut, kembung, mulas, hingga diare jika kebanyakan. Dianjurkan mengonsumsi kurang dari 4 gram jahe per hari.

 

#4 Sirih

Mengapa sirih terkenal sebagai tanaman herbal yang dapat dijadikan obat tradisional?

Tentunya karena daun sirih sudah sejak dahulu menjadi salah satu tanaman herbal yang gemar dikunyah oleh nenek moyang kita untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut mereka.

Tradisi ini disebut nyereh (menyirih).

Daun sirih ini dipercaya dapat menghambat pertumbuhan bakteri dalam mulut, sehingga bermanfaat untuk mencegah gigi berlubang dan penyakit gusi.

Selain itu, antioksidan tannin dalam sirih mempercepat respon tubuh untuk membekukan darah dan menyembuhkan luka.

Tanaman Herbal Obat 03 (Sirih) - Finansialku

[Baca Juga: Cara Menghasilkan Uang dari Sampah yang Bisa Jadi Bisnis Menguntungkan]

 

#5 Kumis Kucing

Kumis kucing adalah tanaman obat yang cukup terkenal dalam meringankan beberapa masalah kesehatan, seperti luka di kulit dan gusi bengkak.

Selain itu, zat antiradang dalam kumis kucing dapat membantu mengendalikan gejala alergi, rematik dan asam urat, penyakit ginjal, hingga menghentikan kejang.

Selain itu, kumis kucing juga dipercaya bersifat diuretik yang memicu peningkatan produksi urin.

Hal ini dapat membantu mengurangi kemungkinan risiko infeksi saluran kencing.

 

#6 Kencur

Kencur atau Kaempferia galanga ternyata masih satu keluarga dengan jahe.

Kencur yang sering dimanfaatkan sebagai rempah memasak ternyata punya banyak manfaat juga lho.

Kencur sudah dikenal lama sebagai obat batuk berdahak, obat diare, obat demam, dan obat sakit gigi.

Kencur juga bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan nafsu makan dan mengobati cedera otot setelah olahraga.

Sebuah penelitian dari Bangladesh bahkan menunjukkan bahwa ekstrak kencur mengandung sifat antidepresan yang bermanfaat untuk mengurangi stres dan kecemasan.

Tanaman Herbal Obat 04 (Kencur) - Finansialku

[Baca Juga: Temukan Cara Hebat untuk Menjadi Entrepreneur Kreatif dalam Mencapai Kesuksesan]

 

#7 Temulawak

Temulawak merupakan tanaman asli Indonesia dan masuk keluarga Zingiberaceae.

Bagian Temulawa yang sering dimanfaatkan adalah bagian akar atau sering juga disebut dengan rimpang.

Rimpangnya terdiri atas suatu rimpang induk berbentuk bulat telur dengan anak-anakan rimpang yang langsing panjang.

Bagian inilah yang sering diolah untuk dijadikan sebagai obat berbagai penyakit seperti gangguan ginjal, melancarkan pencernaan, menyehatkan jantung, dan menjaga kesehatan hati. 

 

#8 Mengkudu

Buah mengkudu yang terkenal pahit ini mungkin tidak nikmat untuk dikonsumsi, namun siapa sangka mengkudu memiliki manfaat yang tidak disangka-sangka loh.

Mengkudu teruji dalam beberapa penelitian dapat membantu kondisi penyakit jantung hingga diabetes.

Bahkan ahli dari Fakultas Farmasi Universitas Gadjah Mada (UGM), Prof Dr Ediati Sasmito, Apt. menjelaskan bahwa kandungan polisakarida dalam mengkudu dapat dimanfaatkan sebagai immunostimulator untuk membantu menormalkan sistem imun, sehingga dapat dimanfaatkan sebagai  konsumsi suplemen untuk pasien kanker.

“Kita tahu obat kanker yang dikonsumsi dapat menurunkan sistem imun, sehingga dengan diberikan immunostimulator dari mengkudu. Sistem imun pasien dapat kembali normal.”

 

#9 Kayu Manis

Rempah lain yang biasanya bisa dikembangkan di rumah serta dipanen sendiri ialah kayu manis.

Tanaman herbal yang satu ini kerap digunakan untuk campuran minuman seperti wedang dan juga teh manis.

Eits, tapi kayu manis pun bisa kamu jadikan obat loh. Banyak sekali kandungan baik yang terdapat dalam kayu manis, sehingga kayu manis kerap dijadikan obat tradisional keluarga untuk:

  • Mencegah sakit jantung;
  • Mencegah kanker;
  • Mengurangi peradangan (sendi dan lainnya);
  • Meringankan perut kembung;
  • Mengurangi rasa nyeri akibat rematik;
  • Mengobati infeksi saluran pernafasan.

 

Kamu dapat mencoba mengonsumsinya dengan mencampurkannya dalam minuman atau dengan mencampurkannya dengan madu, dijamin nikmat dan berkhasiat.

 

#10 Kapulaga

Kapulaga merupakan tanaman herbal yang bisa dimanfaatkan semua bagiannya. Buah, batang, hingga akar dari tanaman ini juga bisa dimanfaatkan sebagai tanaman herbal untuk membuat obat tradisional alami.

Kapulaga disebut-sebut memiliki manfaat diuretik yaitu, melancarkan keluarnya air seni sehingga baik untuk kesehatan ginjal.

Di sisi lain, tanaman herbal kapulaga bagian biji dimanfaatkan untuk mengatasi:

  • Hipertensi karena dapat melancarkan sirkulasi darah;
  • Susah buang air besar dan diare;
  • Gangguan pencernaan.

 

Tanaman Herbal Obat 05 (Kapulaga) - Finansialku

[Baca Juga: Kenali 10 Hal yang Harus Diperhatikan Saat Pilih Lokasi Bisnis Waralaba]

 

#11 Jintan Hitam

Pasalnya, jintan hitam sering digunakan oleh Nabi Muhammad SAW untuk pengobatan di zaman dulu. Jintan hitam ini disebut juga habbatusauda.

Saking terkenalnya jintan hitam akan manfaatnya, banyak yang menjual kapsul berisi olahan butiran jintan hitam dan juga minyak.

Pasti penasaran kan apa manfaat dari jintan hitam ini? Adapun manfaat dari tanaman herbal jintan hitam antara lain adalah sebagai berikut:

  • Pereda nyeri (analgesik)
  • Anti bakteri, radang, maag, hipertensi, bakteri, virus, dan jamur
  • Menangkal gangguan imun
  • Obat diabetes, kanker usus besar, anomali pada saluran pencernaan, alergi, dan juga asma.

 

Selamat Mencoba

Demikianlah 10+ tanaman herbal yang mudah ditemukan dan diolah menjadi obat tradisional alami di rumahmu.

Semoga informasi di atas bisa menjadi alternatif kreatifmu dalam mengatasi penyakit ringan.

Namun perlu diingat bahwa meski terbukti berkhasiat obat tanaman herbal tidak dapat menggantikan pengobatan medis dari dokter.

Tanaman obat hanya sebatas berfungsi meningkatkan kekebalan tubuh sebagai terapi penunjang (promotif) dan pencegahan (preventif), bukan untuk menyembuhkan penyakit.

Jadi, apabila penyakit tidak kunjung sembuh dan semakin parah, tetap dianjurkan untuk memeriksakan diri ke dokter.

Selamat mencoba, apabila kamu memiliki informasi tanaman herbal berkhasiat lainnya, jangan ragu untuk berbagi pada kolom komentar di bawah ya, terima kasih.

 

Apakah kamu memiliki pertanyaan tentang tanaman herbal bisa jadi obat  lainnya? Tinggalkan komentarmu di bawah. Jika ada pertanyaan, silakan ajukan pertanyaanmu pada kolom di bawah ini, terima kasih.

 

Sumber Referensi:

  • Admin. 30 Juni 2019. 21 Tanaman Herbal Di Pekarangan Rumah Ini Ternyata Bisa Jadi Obat! 99.co – http://bit.ly/32jayj1
  • Firdaus Anwar. 20 April 2019. 7 Tanaman Obat Asli Indonesia yang Terbukti Bermanfaat Menyehatkan. Health.detik.com – http://bit.ly/2LJ66o8
  • Muhamad Jalil. Rekomendasi 10 Tanaman Obat Keluarga, Cocok Ditanam Di Rumah. Brilio.net – http://bit.ly/2LDf9qy
  • Novita Joseph. 5 Tanaman Obat yang Mudah Dibudidayakan di Rumah, Plus Manfaatnya. Hellosehat.com – http://bit.ly/2XCzApM

 

Sumber Gambar:

  • Tanaman Herbal Obat 1 – http://bit.ly/2NGncp0
  • Tanaman Herbal Obat 2 – http://bit.ly/2JlK219
  • Tanaman Herbal Obat 3 (Sirih) – http://bit.ly/32fZSBT
  • Tanaman Herbal Obat 4 (Kencur) – http://bit.ly/2xAbEJ8
  • Tanaman Herbal Obat 5 (Kapulaga) – http://bit.ly/2Joj49b